منتديات البرنس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات البرنس

منتديات البرنس كل جديد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شقق للبيع في اسطنبول
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالخميس مايو 16, 2019 12:51 pm من طرف CUMA

» شقق للبيع في اسطنبول ضمن اضخم المجمعات
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالخميس مايو 16, 2019 12:47 pm من طرف CUMA

» تملك عقار في اسطنبول واحصل علي الجنسية التركيه
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 07, 2019 6:37 pm من طرف CUMA

» شاركونا في معرضنا الفاخر (( التميز والأناقة )) في فندق جده هيلتون لعام 1438هـ
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 27, 2016 2:57 am من طرف نسرين بدره

» احدث واكبر خطوط انتاج الفحم المضغوط وفحم الاصابع
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 19, 2016 12:36 pm من طرف eslam eagle

» اقوى واحدث ماكينة لتقطيع الاخشاب ونشارة الخشب
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 19, 2016 12:34 pm من طرف eslam eagle

» للبيع افران ومخابز وعجانات بلدى وشامى الى ونصف الى
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 19, 2016 12:33 pm من طرف eslam eagle

» شركة 12trader
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 16, 2016 3:22 pm من طرف saberfx

» دعوة للمشاركة بمعرض التميز و الاناقة في فندق جده هيلتون
البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2016 12:20 am من طرف نسرين بدره

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
koko
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
همـ الغدير ـس
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
البرنس
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
نغمة تائهة
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
whipixnow
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
الباشا باشا
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
m2k
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
حلم
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
نبضات الامل
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
sama
البشــــــــــــــــــــرة Vote_rcapالبشــــــــــــــــــــرة Voting_barالبشــــــــــــــــــــرة Vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

الشبكه الاسلاميه

طريق الاسلام

مجله التوحيد

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 430 بتاريخ السبت أكتوبر 31, 2015 10:36 pm
مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية

 

 البشــــــــــــــــــــرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همـ الغدير ـس

همـ الغدير ـس


عدد الرسائل : 680
تاريخ التسجيل : 24/07/2008

البشــــــــــــــــــــرة Empty
مُساهمةموضوع: البشــــــــــــــــــــرة   البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 04, 2008 10:27 pm

البشــــــــــــــــــــرة




ونبدا بالبشرة الجافة :::::::
تتعرض البشرة الجافة للتشقق والخشونة عند تغير الطقس، لذلك يفضل في هذه الحالة عدم استخدام الصابون العادي وإنما استخدام الصابون المصنوع من زيت الزيتون.
وصفات للعناية بالبشرة الجافة
· مزيج يُدهن به الوجه قبل النوم: عصير ليمون + لبن + حليب + جليسرين.
في الصباح يُفرك الوجه بماء نخالة الذرة فركا جيدا لإكسابه نضارة وانتعاشا.
· صفار بيضة + ملعقة زيت زيتون. يُدهن الوجه بهذا المزيج ويترك لمدة ربع ساعة ثم يُزال بقطنة مغموسة في اللبن الحليب وينظف بها الوجه قبل أن يُشطف بالماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع .
· إذا ظهرت في الجلد قشرة صغيرة تشبه النخالة فيفضل غسل البشرة باستمرار بمستحلب أو مغلي البابونج مع تجنب استعمال الكولونيا.
· صفار بيضة + ملعقة كبيرة من نخالة الردة أو قشر اللوز المسحوق. يُطلى الوجه بهذا المزيج ثم يزال بعد ثلث ساعة بالماء الفاتر.
· ثلاث نقط من زيت اللوز أو زيت السمك + صفار بيضة .. يدهن به الوجه مثل الطريقة السابقة.
· ملعقة صغيرة خميرة البيرة + ملعقة لبن حليب + ملعقة عسل وتستخدم كالوصفة السابقة .
· ملعقتان من الحليب + موزة ناضجة مهروسة. يستخدم المزيج كالوصفة السابقة.
وصفات للعناية بالبشرة الدهنية
تعاني صاحبة البشرة الدهنية من كثرة الإفرازات الغددية لديها. والحمامات البخارية تساعد على فتح مسام البشرة الدهنية مع التدليك القوي باليدين بعد الحمام. ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من الملح الناعم لكل لتر ماء مع مسح الأماكن الأكثر إفرازا كالأنف والذقن بحجر الشبة المستعمل للحلاقة ..
· عند ظهور قشور صغيرة عند الحاجبين والرأس تُستخدم كمادات ساخنة كل مساء على الوجه. وفي الصباح تناول ملء ملعقة صغيرة من خميرة البيرة قبل الافطار.
· تنفع وصفات إضافة البيض السابقة المستخدمة للبشرة الجافة لكن تتم إضافة بياض البيض للبشرة الدهنية بدلا من صفار البيض مع استخدام نفس الطريقة.
· تكثر البثور والبقع السوداء في البشرة الدهنية لذلك يفضل فركها بقطع من القرع (الكوسة) ويكرر ذلك عدة مرات.
· فنجان ماء + ثلاث ملاعق كبيرة بابونج + أربع ملاعق كبيرة من مسحوق قشر اللوز. يُدهن الوجه بهذا المزيج ويُزال بعد ثلث ساعة بالماء الفاتر. هذه الوصفة لمعالجة البثور التي تعاني منها صاحبة البشرة الدهنية.
· تتميز البشرة الدهنية باتساع المسام مما يساعد على إفراز الدهون .. فللتخلص من هذه المشكلة تُمزج كمية من مسحوق ورق الجوز + الورد الأحمر + كمية من حبوب اللوبيا المهروسة ناعما + بعض من العسل . يُدهن الوجه بهذا المزيج ويترك لمدة نصف ساعة ثم يزال بالماء الفاتر.
· بياض بيضة + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة كبيرة عسل النحل. يُدهن بها الوجه ثم تُزال بالماء الفاتر. يفضل استخدام هذه الوصفة باستمرار للاحتفاظ ببشرة نقية صافية.
* *

أشعة الشمس لها تأثير ضار على البشرة إذا تعرض لها الجسم لفترات طويلة على مدى السنين، فأشعتها فوق البنفسجية تؤدي الى حدوث تلف بالكولاجين، وبالتالي يفقد الجلد تدريجيا مرونته، ويتعرض للانكماش وظهور التجاعيد المبكرة، كما يفقد الجلد رطوبته ويتعرض للجفاف، كما تزيد نسبة الإصابة بسرطان الجلد بسبب زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية بجرعات كبيرة .
الوقاية من تأثير أشعة الشمس
للوقاية من تأثير أشعة الشمس يجب عدم الإفراط في التعرض لأشعتها على قدر الإمكان، وتجنب عمل حمامات الشمس على شواطئ البحر والمسابح، أما إذا كان لابد من ذلك فيجب تعريض الجسم للأشعة بشكل متدرج، فتقتصر البداية على ربع ساعة أو ثلث ساعة، ثم يضاف إلى هذا الوقت بضع دقائق في الأيام التالية، لأن الدقائق القليلة في البداية تكسب الجلد سمرة تقيه من الأضرار التي تحدثها أشعة الشمس في الأيام التالية، وخلال فصل الصيف . . وفي حالة التعرض للشمس لفترات طويلة يجب دهن الجلد بكريمات أو سوائل واقية من أضرار أشعة الشمس ) ٍSun Screens)، وهي تعمل بطريقتين: فبعضها يعكس أشعة الشمس فوق البنفسجية، بينما تقوم بعض الأنواع بامتصاص هذه الأشعة. ولكن يجب الحذر من الإفراط في استخدام هذه المستحضرات إذ أن بعضها قد يسبب حساسية الجلد.
· يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس من العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا، وهي الفترة التي تشتد فيها أشعة الشمس فوق البنفسجية . حتى في الأيام الغائمة ذلك لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية قادرة على اختراق السحاب والضباب الخفيف.
· يجب حماية الأطفال من التعرض لأشعة الشمس لأن وقاية الجلد خلال الـ 18 سنة الأولى من هذه الأشعة يمكن أن تحد من مخاطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الجلد .
حمامات الشمس
بعض النساء يلجأن للتعرض لأشعة الشمس من أجل اكتساب اللون البرونزي، وخاصة الشقراوات، لكن صاحبة البشرة البيضاء أو الشقراء عليها أن تقلل من تعرضها لأشعة الشمس بزمن يقل عن صاحبة البشرة السمراء .
وحتى لو تم استخدام مظلة الشاطئ (الشمسية) لأنها لا توفر حماية كاملة من أشعة الشمس، فالأشعة يمكن أن تنعكس على الرمال وماء البحر وتسبب ضررا، وهو أقل من التعرض للضوء المباشر الصادر عن الشمس. وتوجد عدة أنواع من الكريمات الواقية من أشعة الشمس، وكل نوع يناسب نوعا خاصا من الجلد، فما يناسب البشرة البيضاء لا يناسب البشرة السمراء أو الخمرية أو البشرة الداكنة ..
سيدتي إليكِ هذه الوصفة لكريم واق يمكنك عمله في منزلك
المكونات
· 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
· 8 نقاط زيت برجموت.
التحضير :
يسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماما .. ثم يرفع الإناء من على النار ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ثم يحفظ في زجاجة.
هذا المستحضر شائع الاستعمال لدى الفرنسيين لعمل حمامات الشمس.
*

جسم المرأة من وقت لآخر لأن يستعيد لياقته التي قد يفقدها جراء الحركة القليلة أو متاعب الحياة اليومية، مما يؤثر على رشاقتها ويضطرها للقيام ببعض التمارين الرياضية التي قد تكون متعبة أو غير متيسرة.
النصائح التالية تساعد المرأة على أن تستعيد رشاقتها بأقل وقت ممكن ، وبجهد بسيط للغاية:
النوم المريح
يساعد النوم المريح على الاسترخاء ، ولكي يتوفر النوم الهادئ والمريح ، عليك ألا تأكلي وجبات ثقيلة قبل النوم، وأن تبتعدي عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين وأن تنامي مبكرا، بحيث لا يتعدى موعد نومك اليومي الساعة الحادية عشر مساء.
عليك تخصيص حجرة هادئة للنوم بديكورات هادئة، وألا تحتوي جهاز تلفزيون أو كتبا، بل استعيضي عنهما بالشموع والرولئح العطرية.
أغذية تساعد على الاسترخاء
بعض الأغذية تساعد على النوم الهادئ لما تحتويه من ترايبتوفان الذي يحفز انتاج السروتونين المساعد على الاسترخاء ، مثل البيض والحليب والمكسرات والقمح ولحوم الدواجن والموز والمشمش المجفف ، وأيضا الكربوهيدرات والأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنيسيوم.
الاستحمام
يخلص الاستحمام اليومي الجسم من المواد الضارة، ويعيد للجسم جماله ونضارته، كما يحفز عمل النظام اللمفاوي في الجسم الذي يخلص الجسم من المواد السامة بدوره.
والاستحمام الجيد يتمثل بالاسترخاء في البانيو لمدة 20 دقيقة لتحفيز الدورة الدموية وذلك لمرتين في الأسبوع .
دلكي جسمك بليفة جافة كل صباح، وابدئي من القدمين باتجاه القلب بحركات طويلة منتظمة، ولزيادة تحفيز النظام اللمفاوي، خذي دشا كل صباح ، على أن تنهيه بالماء البارد قبل نصف دقيقة من الانتهاء منه.
التقشير
تتوفر في الأسواق عدة مستحضرات للتقشير، وهي تساعد على نقاء ونعومة البشرة.
ضعي مادة التقشير على بشرتك ودلكيها بحركات ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة. ولا تنسي تقشير الأماكن التي يتراكم عليها الجلد الخشن مثل الركبتين والكوعين والقدمين.
يمكنك أيضا استخدام مواد كيميائية خاصة للتقشير تحتوي على حوامض فاكهية تعمل على إزالة المزيد من الخلايا الميتة.
الجمال المتكامل
استخدمي زيوت خاصة بإضفاء الاكتناز على الجلد بعد الاستحمام لكي تبدو البشرة مصقولة وبضة وذلك بوضع لوشن مرطب على البشرة بعد تجفيفها بفوطة دافئة جيدا وتوزيعه على الجلد بحركة دائرية، ثم التدليك بما يشبه العجن لتخليص الجسم من السوائل المحتبسة وتكسير حبيبات الدهون الصغيرة ، ثم انتظري دقيقة قبل ارتداء ملابسك لكي يكتمل تشرب جسمك للمرطب .
الحماية من الأكسدة
تعتبر فيتامينات " أ " و " سي" و " إي" من أهم مضادات الأكسدة، كما تعمل على الحماية من أضرار الذرات السائبة التي تضر بالبشرة وتعجل زحف الشيخوخة إليها .
ولحماية البشرة من هذه الأضرار ، عليك استعمال كريمات تحتوي نسبا عالية من مضادات الأكسدة قبل النوم، كما عليك الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ، أيضا ، استخدمي الكريمات التي تحمي من أشعة الشمس وذلك لحماية البشرة من التجاعيد أو الإصابة بأمراض الجلد .
اللون الأسمر
يساعد اللون الأسمر البشرة على إخفاء بعض البقع المزعجة، ولإضفاء السمرة على بشرتك ليس من الضروري التعرض لأشعة الشمس، لأن هناك كريمات خاصة لذلك.
فإذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي كريم اسمرار خفيف، وغني في حال كانت جافة.
ادهني بشرتك بمرطب قبل دقائق من جل السمرة، بعد ذلك ادهنيها بمادة السمرة بدءا من القدمين باتجاه الأعلى.
خففي من وضع كريم السمرة عند الكوع والركبتين والرسغين لئلا يتراكم عليهما الكريم أكثر من بقية أجزاء الجسم.
الشعر
يجب الاهتمام بصحة ونضارة الشعر لأنه تاج الجمال، ويمكن تحقيق ذلك بعمل " ماسك " شبيه بماسك الوجه، فالماسك يحميه ويرطبه ويقيه التقصف.
ولفرد الماسك على الشعر بصورة جيدة، استعملي لذلك مشطا واسع الأسنان، ثم لفي رأسك بفوطة دافئة لتساعد على تفتيح المسام وتشرب الشعر للمواد التي يحتويها الماسك.
لا تغسلي شعرك بالشامبو بعد الماسك،بل اشطفيه بالماء لمدة دقيقتين لإزالة كل بقايا الماسك من الشعر.
القدمين
من المهم جدا العناية بالقدمين لأنهما يتحملان الكثير من المتاعب، ويوجد لذلك عدد من الكريمات أو الطرق التي تحافظ على صحة ونعومة القدمين .
دلكي قدميك كل ليلة ببودرة أو كريم خاص بالقدمين، كما يمكنك تدليك القدمين أثناء الاستحمام بالكريم المقشر التي تستخدمينه لتقشير البشرة .
اليدين والأظافر
للعناية المثالية بالأظافر ، قومي بإزالة آثار المناكيور عنها قبل التخلص من الجلد الخشن حولها.
استعملي أداة لتشذيب الأظافر لتعديل شكلها، ثم حكي الأظافر من الجانب الخارجي إلى الداخل باتجاه واحد ، وليس بحركة تشبه المنشار.
دلكي بشرة اليدين بنوع من الكريم المرطب، ثم نظفي الأظافر بقطعة من القطن النظيف، ثم ادهنيها باللون الذي تفضلينه.



البشــــــــــــــــــــرة 691058888

البشــــــــــــــــــــرة 522201299

انـنـا لا نـختـار حـين نحـب
و لانـحب حيـن نـختـار
والـحـب قـدر
وقـدرنا لانـعـرف لـةالـتـبديـل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نغمة تائهة
مشرفة منتديات خاصة بالمراة
مشرفة منتديات خاصة بالمراة
نغمة تائهة


عدد الرسائل : 360
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

البشــــــــــــــــــــرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشــــــــــــــــــــرة   البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 04, 2008 10:31 pm

حسميكى خبيره تجميل المنتدى
مشكوووووووووووووووره على الجهد الرائع
اختك نغمه تائهه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همـ الغدير ـس

همـ الغدير ـس


عدد الرسائل : 680
تاريخ التسجيل : 24/07/2008

البشــــــــــــــــــــرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشــــــــــــــــــــرة   البشــــــــــــــــــــرة I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 06, 2008 7:27 am

بعض ما عندكم يا احلى نغمه

مشكوره على الرد وتقبلى تحيتى

البشــــــــــــــــــــرة 577721582

come with me...i promise u....my love is u
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البشــــــــــــــــــــرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البرنس :: منتديات خاصة بالمراة :: منتدى البشرة وكيفية العتاية بها-
انتقل الى: